In cele ce urmeaza va vom arata cum sa va ingrijiti tenul in functie de cele patru nevoi ale sale.
Programul de ingrijire de baza in patru pasi
Pasul 1: Curatarea este cheia
Trebuie sa gasiti un tip de demachiant care sa se potriveasca tipului vostru de piele si sa ramaneti fidele lui o perioada.
Evitati sapunurile solide care tind sa usuce tenul. Specialistii in frumusete spun ca “un sapun trebuie sa atinga pielea de la gat in jos”. Suntem de acord. Tot conform specialistilor, majoritatea lotiunilor de curatare trebuie sa contina uleiuri, apa si agenti de curatare. Uleiul dizolva sebumul, agentii de curatare dizolva murdaria si machiajul iar apa spala tot. Secretul este gasirea unui tip de lotiune potrivit cu cantitatea de ulei potrivita. Pentru noi suna logic. Prea mult ulei va incarca porii iar prea putin va usca tenul. De accea e foarte important sa iti cunosti tipul de ten.
Foarte important este sa nu se curate tenul prea des. Curatarea de seara ar trebui sa fie suficienta. In timp ce unii experti se jura ca pielea ar trebui curatata cu lotiuni de curatare cremoase si doar cu dischete demachiante fara ca apa sa atinga tenul vreun pic, noi preferam metoda spalarii. Dimineata un pic de apa calda este tot ce are tenul nevoie pentru a indeparta execsul de sebum de peste noapte si pentru a pregati pielea pentru hidratare. Niciodata sa nu va spalati cu apa prea rece sau prea fierbinte pantru ca exista pericolul de vase capilare sparte. Si aveti grija sa nu degresati prea mult fata.
Cea mai buna metoda de a spala tenul: spalati-va cu apa calduta pentru a curata fata si porii. Utilizati o picatura de lotiune de curatare si apoi clatiti cu apa calduta. Ar fi bine sa va demachiati tenul de produsele de machiaj inainte de aceasta operatiune.
Pasul 2: Exfoliati
Exfolierea este operatiunea pe care majoritatea femeilor o sar cand vine vorba de ingrijire saptamanala. Dar aveti incredere ca daca veti exfolia tenul cum se cuvine, schimbarile se vofr vedea aproape imediat. Specialistii in frumusete ni-i dau exemplu pe barbati care au un ten mult mai stralucitor de la exfolierea aproape zilnica datorata lamei de barbierit. Exista mai multe modalitati pentru a exfolia tenul: microdermabraziunea, gomajul chimic si retinoid - substanţa care stimuleaza producerea unor noi celule care fac pielea mai compacta.
Gomajul functioneaza prin indepartarea stratului de suprafata al tenului, format din celule moarte care tind sa incarce tenul si sa il faca sa para cenusiu. Exfolierea odata pe saptamana prin microdermabraziune lasa pielea sa straluceasca. Asigurati-va ca folositi un tip de gomaj gentil cu granulatie mica. Granulatia mare zgarie pielea si face mai mult rau decat bine.
Tonifierea. Ar trebui folosit un toner? Unele persoane folosesc tonifierea insa unii experti spun ca (am citit odata ca un expert in frumusete zicea ca toner-ul este doar pentru copiatoare). Tonerul este destinat indepartarii tuturor resturilor uleioase, machiaj sau murdarie lucru pe care o lotiune de curatare buna ar trebui sa o faca. Pana la urma depoinde de voi. Daca va place cum va simtiti cu pielea dupa toner, cumparati-l, utilizati-l si bucurati-va de el.
Pasul 3: Hidratarea
O regula de baza este ca indiferent de tipul de ten, pieldea trebuie hidratata.Chiar daca tenul este foarte gras, el trebuie hidratat. Singurele tenuri care nu au voie creme hidratante sunt cele acneice. De ce? Cremele hidratante retin apa in tesut si nu face bine acneei. Deci cata hidratare e suficienta? Pielea isi va spune cuvantul. Cand pielea este uscata si strange, ea doreste hidratare. Aveti grija sa nu exagerati cu hidratarea, va astupa porii.
Cremele de ochi sunt necesare? Probabil. Expertii in frumusete recomanda din rasputeri aceste creme. De ce? Pielea din jurul ochilor nu contine tesut de grasime si este susceptibil de uscare puternica si ridare. Cremele speciale de ochi au o formula de a da putere tesutului si de a il tine intins. Cu toate acestea, alti experti spun ca o crema hidratanta aplicata zilnic in jurul ochilor, crema de uz normal, este arhisuficienta.
Pasul 4: Crema cu factor de protectie
Citeam un articol intr-o revista de frumusete renumita care intervieva mai multi specialisti. Fiecare a sustinut ca factorul de protectie este extrem de important
Factorul numarul 1 care cauzeaza ridurile sunt razele solare si este foarte important sa se utilizeze un ecran solar inca din adolescenta, atat pe timp de iarna cat si in zilele innorate. Un truc excelent este sa se utilizeze doua tipuri de crema: unul pentru zi cu ecran si unul pentru noapte. Nu se va folosi crema cu factor de protectie noaptea. Ingredientele nu sunt indicate a fi folosite 27/7 si pot afecta tenul. Cand alegeti o crema cu factor de protectie asigurati-va ca acesta contine cel putin trei ingrediente active: dioxid de titan, oxid de zinc sau avobenzen.
ghid de machiaj